Memang banyak orang lebih percaya kepada obat-obatan atau program diet yang berlebihan. Yang jadinya bukan malah menciptakan cepat menurunkan berat badan, tapi malah menambah penyakit. Itu namanyacara menurunkan berat tubuh dengan cepat, tapi menyesatkan. Kenapa menyesatkan? Jelas, sebab ia menciptakan sakitbaru yang bertambah, contohnya sakit mag.
Menurunkan Berat Badan Cepat dan Terjamin
Lalu, adakah cara menurunkan berat tubuh dengan cepat dan dijamin tak akan menjadikan penyakit baru? Jawabannya, ada. Bahkan dengan menggandakan cara menurutkan berat tubuh dengan cepat, anda juga bisa menyembuhkan penyakit lain dengan cara yang sama. Tidak percaya, silahkan saja nanti dicoba sendiri. Ada tiga cara menurunkan berat tubuh dengan cepat dan dijamin berhasil.1. Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat - Tuliskan Keinginan Anda
Apa mungkin menurunkan berat tubuh dengan menuliskan keinginan? Banyak memang orang protes dengan metode ini. Tapi, buktikan saja sendiri. Cara menurunkan berat tubuh dengan cepat ini tidak dipungut biaya dan tidak menghabiskan waktu Anda. Lalu, bagaimana caranya? Tuliskanlah harapan berat tubuh ideal yang Anda inginkan.Setelah itu, jangan hanya menuliskan berapa kilogram berat bedan yang diinginkan, tapi juga tuliskan kenapa Anda menentukan ukuran berat bedan menyerupai itu. Tuliskan juga apa yang Anda rasakan denganmemiliki berat tubuh menyerupai kini ini, dan bandingkan juga dengan apa yang prediksikan bila berat tubuh Anda menyerupai berat tubuh ideal Anda. Tuliskan juga menyerupai apa orang gaya hidup orang yang mempunyai berat tubuh menyerupai yang Anda bayangkan.
Gaya hidup di sini meliputi masakan yang dikonsumsinya, jenis pakaian yang dipakainya, dan waktu tidur yang dilakukannya. Inilah cara menurunkan berat tubuh dengan cepat, tepat, padat dansingkat. Anda benar-benar tidak membutuhkan uang.
Yang Anda butuhkan ialah harapan menuliskan menyerupai berat tubuh yang Anda inginkan. Kelihatannya mudah, tapi dikala Anda menuliskannya bisa jadi akan menciptakan Anda malas. Karena menulis itu awalnya susah dilakukan, tapi bila sudah dimulai terkadang sulit berhenti.
2. Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat - Tulislah Daftar Harian Selama 40 hari
Apa maksud dari cara menurukan berat tubuh dengan cepat dengan mesti memuat daftar harian? Maksudnya, Anda menuliskan proses perubahan dari hari ke hari dari cara menurunkan berat tubuh dengan cepat yang anda inginkan.Cantumkanlah dalam daftar harian tersebut, apa yang Anda lakukan dalam sehari. Adakah hal-hal yang memperlihatkan Anda menempuh cara menurunkan berat badan.
Misalnya, selama ini bila Anda makan dengan jumlah yang agak banyak, pada hari ini Anda mengurangi dan menggantinya dengan buah. Maka catatlah jenis masakan yang Anda makan. Anda bisa menuliskanaktivitas Anda yang diyakini bisa menurunkan berat badan.Anda juga bisa menuliskan di daftar harian Anda berisi acara Anda dalam sehari. Setelah selesai Anda mesti membacanya.
Apakah ada acara Anda yang memperlihatkan cara menurukan berat tubuh dengan cepat atau tidak. Dengan penulisan daftar harian ini akan memperlihatkan kepada Anda cara menurunkan berat tubuh dengan cepat yang Anda lakukan benar-benar serius ataukah kurang serius?
Kenapa harus dilakukan 40 hari? Jawabannya, semoga Anda bisa melihat perkembangan Anda selama sebulan lebih denganmaksimal. Cara menurunkan berat tubuh dengan cepat ini sungguh cukup murah dan mudah.
Yang memberatkannya, mampukah melaksanakan selama 40 hari? Jika sehari Anda gagal menciptakan daftar catatan, Anda mesti mengulangnya dari awal. Kenapa? Sebagai eksekusi atas ketidakseriusan Anda untuk menurunkan berat badan. Cara ini tampaknya menyulitkan, namun pada kenyataannya tidak. Kegagalan Anda melaksanakan prosespencatatan layak untuk diberi hukuman.
3. Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat - Tuliskan Kata-Kata Syukur Sebelum Tidur
Inilah cara menurunkan berat tubuh dengan cepat yang terakhir. Setiap kali Anda ingin tidur, tuliskanlah rasa syukur Anda kepada Tuhan yang memperlihatkan Anda kesempatan untuk berusaha menurunkan berat badan. Tuliskan juga rasa syukur Anda telah melaksanakan cara-cara tertentu sehingga berat tubuh Anda mulai turun. Karena bersyukur itu adahal hal yang paling WAH, dan mulia.Misal kata-kata syukurnya, “Aku berterima kasih kepadaMu,Tuhan. Dengan melaksanakan cara menurunkan berat tubuh dengan cepat melalu menulis, saya bisa mengontrol cara-caraku untuk serius menurunkan berat badan.
Hari ini saya sudah melaksanakan acara (sebutkan jenis aktivitasnya) ini. Aku bersyukur kepadamu, Tuhan. Itu sudah sangat cukup terus menerus lakukan, bersyukur setiap saat, dan juga setiap haslil yang telah diterima. Dan tak akan disangka-sangka berat tubuh Anda akan segera menurun.
Kenapa Dilakukan dengan Menulis?
Setelah Anda melaksanakan tiga hal di atas, mungkin anda masih ingin tau kenapa cara menurunkan berat tubuh cepat ini dilakukan dengan menulis? Jawabannya cukup sederhana, semoga gampang terekam di dalam pikiran bawah sadar. Apa hubungannya dengan pikiran bawah sadar? Ketika Anda menuliskan, tentu yang Anda tulis ialah harapan hati.menulisSecara tak langsung, dengan proses penulisan ini Anda sudah memvisualisasikan harapan Anda dengan jernih. Apalagi bila setelah ditulis, Anda membacanya sebanyak tujuh kali. Bila memungkinkan sebelum dan sehabis tidur, Anda membaca goresan pena tersebut maka otomatis sikap Anda akan mengarah kepada apa yang Anda inginkan.
Intinya, dengan menuliskan cara menurunkan berat tubuh dengan cepat, Anda sedang merealisasikan ungkapan bijak yang berbunyi, “sebagaimana insan berpikir dalam dirinya menyerupai itulah dia".
Solusi Buat yang Malas Menulis
Jika Anda termasuk orang yang malas menulis, baik memakai pena ataupun memakai komputer, tak perlu risau. Masih adaalternatif cara lain yang termasuk cara menurunkan berat tubuh dengan cepat. Jika dilema haruskah mengeluarkan uang atau tidak, itu tergantung alatnya ada atau tidak bersama Anda dikala ini.Apa alat yang digunakan? Yang digunakan ialah alat perekam, baik jenisnya tape rocerder, mp4 atau ponsel yang bisa digunakan untuk merekam.Jika alatnya Anda miliki, itu artinya cara menurunkan berat tubuh dengan cepat sanggup dilakukan dengan murah. Pasalnya, alatnya sudah ada. Lantas apa yang mesti dilakukan?
Lakukanlah menyerupai ketiga hal di atas juga. Awali dengan merekam harapan Anda, kemudian rekam daftar harian Anda selama 40 hari dan iringi dengan merekam ucapan syukur sebelum Anda tidur.
Bila sudah Anda lakukan, jangan lupa untuk rajin mendengarkan apa yang Anda rekam. Baik mengenai harapan berat tubuh yang Anda idam-idamkan, proses pada dikala penurunan berat tubuh dengan cepat sampai ucapan syukur kepada Tuhan.
Dengan tulisan, akan menciptakan Anda benar-benar menanamkan maksud dan harapan Anda lebih fundamental ke dalam pikiran bawahsadar Anda. Ingat, cara menurunkan berat tubuh dengan cepat ini murah dan tidak ada samping. Jika ada yang murah dan mudah, untuk apa memakai yang susah dan mengeluarkanuang yang banyak.