Di Amerika Serikat, penyakit jantung merupakan penyebab maut nomor satu melampau penyakit kanker. Kolesterol tinggi merupakan salah satu komponen faktor risiko penyakit jantung yang penting. Tetapi kolesterol tinggi sama sekali tidak mempunyai gejala, ini sangat membahayakan.
Walaupun kita merasa diri kita sehat, tetapi kita tidak tahu kalau didalam badan kita menumpuk kolesterol yang tinggi, dan itu tidak disadari oleh kita. Kemudian, bagaimana kita sanggup tahu kalau kita mempunyai kolesterol yang tinggi?
Gejala kolesterol tinggi lebih dini sanggup diketahui dengan tes kolesterol.
Satu-satunya cara untuk mengetahui kalau Anda mempunyai kolesterol tinggi ialah melalui tes kolesterol. Tes kolesterol ialah tes darah yang akan melihat atau lemak dalam darah, seperti:- LDL (low density lipoprotein)
- HDL (High density lipoprotein)
- Trigliserida
- Jumlah kolesterol
Rutin Checkup biar kolesterol tinggi sanggup dicegah.
Jika kadar kolesterol Anda tidak berada dalam rentang normal, tim medis mungkin merekomendasikan diet rendah lemak, olahraga, pengobatan, atau kombinasi dari semuanya. Saran terbaik untuk orang dengan umur diatas 20 tahun, harus check up kadar kolesterol dalam darah minimal 5 tahun sekali.Namun, kalau Anda mempunyai riwayat keluarga kolesterol tinggi, atau anda telah didiagnosa dengan kondisi kronis, menyerupai penyakit diabetes atau jantung, Anda sanggup mempertimbangkan mengusut kolesterol Anda lebih sering. Banyak sekali kasus, tanda-tanda kolesterol tinggi ditemukan secara tidak sengaja ketika pemeriksaan, dan tidak sedikit orang yang terkejut ketika didiagnosis dengan kolesterol tinggi padahal mereka merasa sehat.
Baca Juga : Sedot Lemak, Cara Cepat Kurus Tapi Siap Resikonya ?Sedikit hal yang menarik, di Amerika sebuah fenomena unik terjadi ketika seseorang ingin melamar kerja, mereka akan diminta untuk memeriksakan kesehatan, rata-rata mereka yang menderita kolesterol tinggi hipertensi akan kaget dengan hasil investigasi mereka! Sekarang bagaimana di Indonesia? Pada dikala registrasi PNS misalnya, riwayat kesehatan hanyalah sebuah formaliats untuk lulus berkas. Kita seharusnya sanggup membuka mata untuk melihat bagaimana pentingnya medical check up.
Jadi, bila kau mempunyai kesempatan, tidak ada salahnya untuk mengecek kadar kolesterol untuk mengetahui kadar kolesterol kau lebih dini. Bukannya mencegah itu lebih baik daripada mengobati?