.
Tapi.... Kalian tau ga manfaat jika minum kopi sebelum olahraga? BANYAK BANGET.
•Pertama, ningkatin sirkulasi darah. Kaprikornus makin kebuka kapiler darahnya
•Kedua, memaksimalkan stamina. Karena apa? Karena kandungan kafein di dalamnya bahkan kalo saya daripada minum pre-workout sebelum olahraga saya lebih pilih minum kopi.. Dan bantu ngurangin rasa sakit(nyeri otot)
Tapi kan kalo kopi susu gula nya tinggi? Nahh jika saya biasanya caranya ya beli low sugar... Sesedikit mungkin. Susunya juga kan kini banyak pilihan.. Mostly kini susunya juga yang plain kan
Kaprikornus buat pecinta kopi, gausah khawatir. Selama ngopinya ga pakai gula berlebihan, gpp kok sama aktivitas dietnya. Malah ada keuntungannya kalo sebelum olahraga